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｢休むのが怖い｣→それって"隠れワーカホリズム"？　｢休みは戦略的にとるべき｣理由とは〈安藤健のキャリア相談室♯1〉 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン

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このページの概要

このページは、キャリアコンサルタント安藤健による相談室の第1回記事です。入社数年目の女性相談者が、「期限は絶対」「完璧にこなさなければ」という強い不安から、休むことが怖いという悩みを抱えています。安藤氏は、これを「隠れワーカホリズム（仕事中毒）」と指摘します。相談者は忙しすぎて仕事の意義を考える余裕がなくなり、心と体が食い違っている状態にあります。記事では、切迫感や使命感だけで動く危険性と、戦略的に休むことの重要性について解説しています。